PRAKTIJK KEMPEES
Systemische Therapie & Reflexintegratie
Soms is thuiskomen simpelweg het voelen dat er íets van beweging mogelijk is.
Soms vraagt het leven om even stil te staan.
Niet omdat iets ophoudt, maar omdat iets aan het verschuiven is.
Veel mensen herkennen dat hun lichaam voortdurend in een soort beschermstand leeft — gespannen, alert of juist verdoofd.
Het hoofd draait door, terwijl het lijf moe is of afwezig.
Soms is het lichaam niet meer de veiligste plek om te zijn.
In mijn werk zie ik telkens opnieuw dat herstel begint bij aanwezigheid.
Of dat nu is via woorden of via aanraking – via het systeem of via het lijf – het gaat steeds over één beweging: thuiskomen in jezelf.
Systemische Therapie
Het systemisch werk richt zich op de onderstroom van waaruit we leven en handelen. We onderzoeken samen wat jou gevormd heeft – familie, herkomst, relaties, gebeurtenissen – en wat zich daarvan nu nog in jou laat zien. Een opstelling of systemisch gesprek maakt zichtbaar wat onbewust meespeelt. Door met aandacht te kijken naar wat zich wil tonen, komt er beweging: meer ruimte, rust en richting. “Wanneer iemand zijn plek kan innemen, ontspant het lijf vaak vanzelf.”
Reflexintegratie
Reflexintegratie is lichaamsgericht werk dat het zenuwstelsel helpt herinneren wat veiligheid is.
Via zachte, ritmische aanraking leert het lichaam opnieuw schakelen tussen spanning en ontspanning.
Er wordt niet gemasseerd of gemanipuleerd – je ligt gekleed op de tafel en hoeft niets te doen of te zeggen.
De methode is ontwikkeld door Dr. Svetlana Masgutova en ondersteunt de integratie van primaire reflexen – de automatische reacties die aan de basis staan van onze motorische, emotionele en cognitieve ontwikkeling.
Wanneer reflexen door stress of trauma vastzitten, kan het lijf blijven hangen in bescherming.
Door ze opnieuw te integreren, ontstaat rust, balans en veerkracht.
“Ik wist niet dat ik zó gespannen was, tot ik merkte wat het is om echt te ontspannen.” –
Systemisch werk en reflexintegratie spreken voor mij dezelfde taal, maar in verschillende dialecten. Systemisch werk brengt beweging in het veld van herkomst en relaties. MNRI brengt beweging in het lijf, in de reflexen en het zenuwstelsel. Beide raken aan hetzelfde: de beweging tussen bescherming en verbinding, tussen overleven en leven. Het ene maakt zichtbaar wat het andere voelbaar maakt. Samen vormen ze een bedding voor herstel, regulatie en groei.